KABAR BESUKI - Orang yang kita hargai dan sangar dekat dengan kita terkadang seolah menahan kita hidup dalam kenegatifan dan manipulasi mereka.
Faktanya, sebuah penelitian menunjukkan kepada kita bahwa orang-orang di sekitar kita menentukan apakah kita berhasil atau gagal.
Sangat penting untuk memiliki teman yang mendukung dan menyemangati dalam hidup kita.
Baca Juga: Deklarasi Dukungan JK-AHY dan Puan-Moeldoko, Capres dan Cawapres untuk Pilpres 2024, Ini Faktanya
Berikut tipe orang-orang yang toxic dan cara untuk menghadapi orang-orang tersebut.
- Drama queen
Drama queen atau ratu drama adalah tipe orang yang menarik Anda ke dalam masalah dan melodrama mereka dengan meminta bantuan Anda.
Semakin banyak Anda membantu mereka, Anda mungkin mulai menyadari bahwa masalah mereka tidak pernah berakhir dan itu hanyalah cara hidup mereka.
Untuk berhenti menjadi penonton drama mereka, Anda hanya perlu menetapkan batasan. Ini bisa berarti menjadi kurang tersedia, lebih jarang bertemu, atau bahkan menyuarakan bahwa Anda tidak ingin membantu mereka kali ini.
Dengan menghindari menanyakan perasaan mereka dan tidak menghargai drama mereka, Anda dapat menjalin hubungan yang lebih sehat dengan mereka. Terkadang jarak seringkali dibutuhkan untuk kesehatan Anda sendiri.
- Orang yang tidak pernah menghargai usaha anda
Tidak peduli seberapa keras Anda bekerja atau seberapa keras Anda berusaha, Anda tidak akan pernah dapat menyenangkan beberapa orang.
Ini berlaku untuk mitra, teman, atau bos. Jika hal ini terus terjadi, ada gunanya bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan penting dan membuat sedikit perubahan dalam sikap Anda.
Mulailah dengan bertanya pada diri sendiri mengapa Anda ingin menyenangkan mereka. Jika Anda menemukannya karena takut ditolak, bukan karena Anda menyukainya, maka yang terbaik adalah mulai mengatakan tidak.
Baca Juga: Absen di GP Qatar, Marc Marquez di Targetkan Tampil di GP Portugal Pada 18 April Mendatang
Baca Juga: Heboh! Jelang Pernikahan Atta Halilintar Dapat Kado Segebok Uang Tunai di Kantong Sampah
Belajar untuk mengatakan tidak akan membantu Anda mengungkapkan apa yang Anda inginkan dan mengeluarkan Anda dari siklus setuju untuk melakukan sesuatu yang pada akhirnya tidak dihargai.
- Orang yang suka meremehkan orang lain
Ini adalah tipe orang yang selalu negatif, mengkritik Anda dan impian Anda. Anda mungkin merasa orang-orang ini tidak menanggapi Anda dengan serius karena mereka selalu mempertanyakan pilihan dan kemampuan Anda.
Anda dapat menghadapinya dengan menjauhkan mereka dari memberikan nasihat (yang tidak diinginkan).
Anda dapat memberi tahu mereka bahwa Anda butuh ide mereka, dan ketika mereka melakukannya, Anda harus menjawab keberatan dan negativitas mereka.
Anda bisa menunjukkan kepada mereka bahwa mereka salah dan Anda telah melakukan penelitian sebelumnya. Anda bahkan mungkin menyadari bahwa Anda perlu menyingkirkannya dari hidup Anda jika hal ini sudah terlalu toxic.
- Orang yang suka memanipulasi orang lain
Orang-orang ini hanya tertarik pada diri mereka sendiri dan akan menggunakan ketidakseimbangan kekuatan untuk memastikan bahwa mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Hal ini dapat dilakukan dengan banyak cara, mulai dari membuat Anda merasa bersalah, melakukan sesuatu untuk mereka hingga benar-benar mengancam Anda dalam beberapa bentuk.
Baca Juga: 10 Resep Masker Wajah Alami yang Bisa Buat Sendiri di Rumah
Baca Juga: Jika Anda Menyadari Hal Ini di Kuku Anda, Berarti Salah Satu Tanda Penyakit Ini
Oleh karena itu, mereka bisa berbahaya dan merusak orang-orang yang ada di sekitarnya. Penting bagi Anda untuk mengingat bahwa Anda bukanlah masalahnya, mereka hanya bersikap tidak masuk akal.
Anda dapat mengingatkan mereka tentang hal ini dengan menanyakan pertanyaan-pertanyaan seperti, "Apakah itu terdengar masuk akal bagi Anda?"
- Orang yang tidak menerima diri Anda apa adanya
Mungkin hal ini bisa berasal dari orang tua, teman dekat, atau seseorang yang Anda anggap teman dekat, tetapi siapa pun itu Anda harus mengabaikan pendapat mereka.
Mereka bisa membuat Anda merasa tidak mampu dan bersalah karena jujur pada diri sendiri, dan berbohong kepada orang lain tentang siapa Anda sebenarnya bisa membuat kesal dan melelahkan.
Sebaliknya, biarkan mereka memutuskan apakah mereka ingin menerima Anda apa adanya. Anda tidak perlu menyenangkan mereka dengan menjadi seseorang yang bukan Anda.***