KABAR BESUKI - Sebagian besar dari kita tahu bahwa sikat gigi kita tidak dimaksudkan untuk bertahan selamanya. Tetapi mungkin sulit untuk mengetahui kapan bulu kesayangan kita mendekati akhir masa pakainya.
Anda mungkin terkejut saat mengetahui bahwa menurut pedoman pabrik dan rekomendasi dokter gigi, sikat gigi Anda harus diganti setiap 12 hingga 16 minggu.
Ada juga kasus di mana Anda mungkin perlu mengganti sikat gigi lebih awal. Jika Anda tidak mengganti sikat gigi atau kepala sikat gigi elektronik saat diperlukan, hal itu dapat memengaruhi kesehatan gigi Anda dan menyebarkan infeksi.
Sikat gigi Anda adalah garis pertahanan pertama Anda melawan bakteri yang menyebabkan penyakit gusi, kerusakan gigi, dan bau mulut.
Baca Juga: Orang Yang Memiliki Postur Tubuhnya Cukup Tinggi, Kemungkinan Mudah Mengalami Pembekuan Darah
Bulu sikat lurus dan pegangan yang bersih dan mudah digenggam adalah yang terbaik untuk mengarahkan ruang yang lebih kecil di mulut Anda.
Sikat bulu yang lembut akan secara efektif menghilangkan makanan lama dan bakteri yang dapat terkumpul di sekitar pangkal gigi Anda.
Jika Anda mengikuti anjuran standar menyikat gigi selama 2 menit dua kali sehari, Anda sudah mengambil langkah untuk melindungi gigi dari gigi berlubang.
Menyikat gigi di antara setiap waktu makan dan setelah camilan manis adalah langkah ekstra yang dapat Anda lakukan untuk bersikap proaktif dalam mencegah kerusakan gigi.
Baca Juga: Jika Anda Memiliki Jenis Golongan Darah Ini, Dipastikan Berisiko Tinggi Mengalami Pembekuan Darah
Menyikat gigi dua kali atau lebih per hari masih dianggap standar untuk sikat gigi manual. Pada tingkat penggunaan ini, bulu sikat Anda akan mulai rontok dan menjadi terkoyak atau terpelintir dalam waktu sekitar 3 bulan.
Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (CDC) juga menyarankan untuk mengganti sikat gigi Anda setiap 3 hingga 4 bulan, atau setiap kali sikat gigi Anda tampak mulai usang.
Setelah bulu sikat gigi Anda mulai kehilangan kekakuannya, sikat gigi hampir siap untuk dibuang. Tanpa bulu yang menyisihkan makanan dan plak, sikat gigi Anda dengan cepat kehilangan efisiensinya.
Jika Anda atau anggota keluarga sakit, ada baiknya Anda mengganti sikat gigi serta sikat gigi orang lain di rumah Anda.
Baca Juga: Jika Mengalami Beberapa Hal Ini, Dipastikan Anda Tertular Virus COVID-19, Salah Satunya Nyeri Otot
Infeksi virus dan bakteri seperti radang tenggorokan menjadi perhatian khusus dan merupakan alasan yang baik untuk mengganti sikat gigi lama Anda dengan yang baru.
Anda mungkin ingin mengganti sikat gigi untuk anak-anak lebih sering daripada setiap 3 bulan, karena dapat menumbuk kepala sikat gigi atau menggerogoti pegangannya.
Jangan lupa untuk mengawasi anak Anda saat mereka sedang menyikat gigi untuk memastikan kepala sikat tidak menampakkan kepala sikatnya ke permukaan lain selain gigi mereka.
Jika ada orang lain yang tidak sengaja menggunakan sikat gigi Anda, singkirkan. Lebih baik aman daripada menyesal, dan mulut setiap orang mengandung bakteri yang berbeda dari mulut Anda.***