Network
KABAR BESUKI - Tahukah anda, komunikasi adalah kunci untuk hubungan yang sehat dan Anda juga tahu ada beberapa kata yang tidak boleh keluar dari bibir Anda.
Contohnya saja seperti "perceraian" atau salah satu dari empat huruf yang mungkin Anda ucapkan dalam kemarahan. Tapi ada satu kata yang mungkin tidak Anda sadari lebih baik tidak diucapkan.
Meskipun kata umum ini tidak dianggap kejam dengan sendirinya, ada makna tak terucap di baliknya yang sebenarnya bisa secara perlahan meretas stabilitas hubungan Anda.
Baca Juga: Live Streaming Top 13 Spektakuler Show Indonesian Idol Part 2 Mulai 21.00 WIB di RCTI
Satu kata yang harus dihindari untuk dikatakan kepada pasangan Anda adalah "harus". Dalam hal hubungan, kata "harus" cenderung dikaitkan dengan penilaian dan harapan yang tidak adil.
"Harapan yang melekat pada 'keharusan' sering kali berakar pada keyakinan yang tidak realistis, kebutuhan yang tidak disuarakan, atau penilaian tentang bagaimana pasangan percaya bahwa orang lain harus berperilaku," jelas Natalie Finegood Goldberg, LMFT, dari Creating Change LA.
"Alasan mengapa ini bermasalah adalah karena ini setara dengan saling tuding, yang cenderung kritis dan menimbulkan sikap defensif". Goldberg mengatakan bahwa ketika Anda berkomunikasi dengan nada seperti ini, Anda membuat pasangan Anda merasa bahwa mereka bertanggung jawab atas perasaan Anda.
Kata "harus" juga dapat membuat pasangan Anda merasa bahwa Anda kurang menghormati mereka , menurut psikolog klinis Carla Manly , PhD, penulis Joy from Fear: Ciptakan Kehidupan Impian Anda dengan Membuat Ketakutan Sebagai Teman Anda . "Hubungan cenderung berkembang ketika pasangan komunikatif dalam cara yang kooperatif dan tidak mempermalukan. Penggunaan kata 'harus' dapat membawa pasangan ke dalam dinamika hubungan yang tertutup atau menghindar," katanya.
Darcie Brown, LMFT, mengatakan bahwa menggunakan kata "harus" dengan pasangan Anda juga dapat membuat mereka merasa Anda mencoba untuk mengalahkan mereka.
