KABAR BESUKI - Semua orang pasti memiliki kebiasaan bagi sebagian orang dianggap buruk. Kebiasaan yang sudah terjadi dalam jangka waktu yang lama pasti akan sulit untuk dihentikan.
Kebiasaan buruk bagi sebagian orang misalnya merokok, ngemil, atau menggigit kuku.
Menurut Joyce Corsica, PhD, seorang psikolog mengatakan bahwa kebiasaan atau habit adalah tindakan atau kegiatan yang dilakukan secara terus menerus hingga tindakan itu menjadi otomatis Kamu lakukan tanpa sadar.
Apa yang orang anggap kebiasaan buruk terkadang tidak selalu benar-benar buruk.
Jadi daripada berpaku dengan pendapat orang mengenai baik-buruknya kebiasaanmu sebaiknya terapkan prinsip ini :
Baca Juga: Lucinta Luna Bebas! Abash dan Jeje Makin Romantis dan Kompak, Netizen: Save Lucinta Luna
-
Bermanfaat vs tidak bermanfaat
-
Berguna vs tidak berguna
-
Konsisten vs tidak konsisten dengan tujuan hidupmu