Vanessa Rissetto, RD, ahli gizi di Hoboken, New Jersey menjelaskan bahwa, mengunyah es juga bisa menjadi gejala stres, gangguan emosional, gangguan obsesif kompulsif dan jika terjadi pada anak-anak akan mengganggu perkembangannya.
Baca Juga: Penting! Begini Cara Detoksifikasi Digital Agar Mental Tetap Sehat
Bisa juga dengan mengunyah es, merupakan kebiasaan yang menjadi metode untuk menghilangkan stres untuk seseorang, tetapi perlu diperhatikan bahwa terdapat kemungkinan tanda kondisi medis yang lebih serius.
Tapi terdapat point positif mengunyah es, yaitu meredakan peradangan lidah dan gusi, dan hal ini hanya bertahan sementara. Jika seseorang terdapat radang, maka tidak perlu mengambil alternatif mengunyah es, tetapi segera bawa ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.***