Network
KABAR BESUKI - Pandemi Covid-19 yang sudah genap memasuki periode satu tahun telah mengubah hidup banyak orang.
Tidak terkecuali untuk kehidupan sosial masyarakat yang berubah drastis semenjak pandemi melanda.
Seperti dilansir dari The Guardian, sebagian dari masyarakat berusia 16 hingga 24 tahun di Inggris mengalami kesedihan, kecemasan, dan ketidakpastian, yang juga dialami oleh masyarakat umum di seluruh dunia.
Disinilah pentingnya bioma sosial yang baik, terutama di masa pandemi seperti saat ini. Lalu apakah bioma sosial itu?
Baca Juga: 5 Gejala Anda Sedang Mengalami Gigi Berlubang, Salah Satunya Terjadi Perubahan Warna Pada Gigi
Bioma sosial adalah suatu hubungan ekosistem sosial yang dimiliki oleh setiap orang. Dalam ekosistem sosial itu, individu berinteraksi dengan teman, keluarga, atau pasangan yang dapat membentuk kesehatan tubuh, emosi, dan psikologi.
Sama seperti manusia yang membutuhkan makanan untuk bertahan hidup, manusia juga membutuhkan interaksi sosial agar mereka dapat 'ternutrisi secara sosial'.
Untuk mendapatkan kepuasaan sosial dari ekosistem masyarakat, ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan oleh setiap orang.
Misalnya bercakap-cakap ringan dengan pemilik warung, tersenyum kepada orang yang biasa kamu temui di jalan, pembicaraan serius dan dalam dengan sahabat, atau mengirimkan 'meme' dalam group chat kantor atau sekolah.
