Bukan Malah Kenyang, Mengomsumi 5 Makanan Ini Malah Bikin Perut Mudah Lapar, Simak Ulasannya

KABAR BESUKI – Mengonsumsi makanan umumnya dilakukan untuk menghilangkan rasa lapar. Makan merupakan salah satu kebutuhan pokok manusia yang harus dipenuhi. Setelah makan, umumnya seseorang akan merasa kenyang.

Makanan juga bisa memberikan energi untuk tubuh. Beragam  nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi juga penting dan baik untuk tubuh.

Namun ternyata , ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi justru dapat membuat perut lebih mudah lapar setelah mengonsumsinya.

 Baca Juga: [BREAKING NEWS] Terjadi Ledakan di Gereja Katedral Makassar, Diduga Bom Bunuh Diri

Dilansir Kabar Besuki dari Boldsky, berikut beberapa makanan yang ynag justru membuat perut lebih mudah lapar setelah dikonsumsi. Penasaran apa saja? Yuk simak ulasannnya.

1. Yoghurt

Yoghurt yang seringkali dijual di pasaran biasanya mengandung kadar gula ynag tinggi. Kadar gula pada yoghurt ini bisa dengan cepat emnaikkan gula darah namun sedikit memberikan efek kenyang.

2. Roti

Roti yang terbuat dair tepung terigu memiliki kandungan kalori dan lemak. Namun, meski memiliki kandungan tersebut, mengonsumsi roti ternyata tidak membuat cepat kenyang.

 Baca Juga: Terusan Suez Masih Macet, Kekhawatiran Krisis Pada Pasokan Barang Retail 'Menghantui' Eropa hingga AS