Tips Ampuh Tingkatkan Keharmonisan Keluarga Bahkan Bisa Membuat Tubuh Sehat

- 3 April 2021, 09:56 WIB
ILUSTRASI Keluarga
ILUSTRASI Keluarga /Pexels/ Andrea Piacquadio

KABAR BESUKI - Menjaga keharmonisan dalam suatu keluarga sangatlah penting. Keluarga merupakan harta yang sangat berharga tentunya, oleh karenanya menjaga harta tersebut sudah menjadi keharusan tersendiri agar terap hangat.

Setiap manusia memiliki cara tersendiri dalam menciptakan rumus kekeluargaannya masing-masing. Beberapa cara berikut dapat dijadikan pilihan untuk merawat kehangatan dalam keluarga.

Dikutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, cara-cara ini selain bisa membuat kedekatan keluarga semakin erat, dikatakan juga bisa membuat kesehatan tubuh semakin membaik.

Baca Juga: Genjot Kemajuan Daerah, Bupati Bangkalan Resmikan Beberapa Objek Wisata

Kegiatan Membersihkan Rumah Bersama

Membersihkan rumah bersama dengan keluarga, dapat membuat hubungan semakin dekat dan tentunya membuat kondisi rumah menjadi bersih, dan suasana rumah yang besih juga bisa memberikan dampak baik bagi kesehagan tubuh.

Olahraga Bersama Keluarga Hingga Olimpiade Keluarga

Melakukan olahraga bersama keluarga juga bisa meningkatkan komunikasi antar sesasama. Hal itu berpengaruh besar terhadap rasa empati yang dimiliki oleh masing-masing individu.

Rancang Kegiatan Outdoor Keluarga

Sesekali juga perlu bermain keluar, rekreasi bersama keluarga. Selain meningkatkan kedekatan, hal itu juga bisa membuat otak menjadi fresh.

Merancang Permainan Seru

Ketika bersama keluarga, melakukan permainan bersama adalah salah satu hal yang sangat dianjurkan. Selain memperkuat rasa saling peduli, hal ini juga mampu meningkatkan pola pikir dari permainan seru yang diciptakan.

Keluarga memang menjadi isi rumah yang paling dekat dengan diri kita. Menjaga dan merawat keharmonisannya tentunya wajib dilaksanakan. Beberapa cara di atas dapat diterapkan untuk meningkatkan hubungan kedekatan antar anggota keluarga, tentunya juga bisa membuat tubuh menjadi semakin sehat. ***

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Kemenkes


Tags

Terkini