Network
KABAR BESUKI – Putus hubungan dengan seseorang yang pernah kita cintai memang suatu hal yang menyakitkan. Namun hidup harus terus berlanjut.
Entah itu penyebab putus dikarenakan sudah tidak cocok untuk Anda atau seseorang yang Anda anggap bisa mendampingi selamanya membuat hati Anda hancur pasti tetap sulit untuk melepaskan seseorang yang pernah tertanam dalam dalam hidup Anda.
Kabar baiknya adalah, para ahli mengatakan ada satu cara yang sangat mudah untuk membantu Anda melupakan mantan lebih cepat. Berikut ulasannya!
Baca Juga: Akibat Unggah Video Joget, April Jasmine Istri Ustaz Solmed Menerima Komentar Pedas dari Netizen
Tidak Ada Kontak dengan Mantan
Memutuskan kontak apapun dengan mantan Anda adalah cara paling efektif. Meskipun hal ini mungkin menantang, jika bukan tidak mungkin, bagi orang-orang yang pernah menjalin hubungan yang lebih berkomitmen yang melibatkan pernikahan, rumah bersama, atau anak-anak, para ahli bersikeras bahwa itulah satu-satunya cara untuk benar-benar melanjutkan hidup.
"Jika Anda bercerai, biarkan pengacara Anda melakukan kontak untuk masalah hukum. Jika Anda memiliki anak, Anda harus memiliki beberapa kontak, tetapi tetap minimal dan seperti bisnis," kata Tina B. Tessina, PhD, psikoterapis sebagaimana dikutip Kabar Besuki dari laman Best Life pada 6 April 2021.
Terus berbicara dengan mantan Anda atau menelusuri media sosialnya akan mempertahankan kesedihan Anda akibat merasa kehilangan.
"Anda perlu waktu untuk berduka dan merenung, dan Anda tidak dapat melakukannya dengan mengikuti halaman Facebook mantan Anda," ujar Tessina.
