Network
KABAR BESUKI - Ada banyak hal yang dapat mempengaruhi tidur Anda, mulai dari berapa cangkir kopi yang Anda minum sepanjang hari hingga menggunakan ponsel sebelum tidur.
Namun, ada satu faktor mengejutkan yang dapat mempengaruhi berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk tidur: warna cat di kamar tidur Anda.
Menurut Shani Moran selaku ahli dekorator rumah selebriti, mengecat kamar tidur Anda dengan warna yang terlalu cerah atau bahkan terlalu gelap dapat menyebabkan Anda sulit tidur.
Baca Juga: Apa Itu Babymoon? Ternyata Babymoon Dapat Atasi Stres Ibu Hamil Menjelang Kelahiran Buah Hati
Baca Juga: Sejumlah 34 Persen Pasien COVID-19 Memiliki Hal Ini Pada Dirinya, Apakah Anda Salah Satunya?
Baca Juga: Apakah Orang yang Sedang Sakit Tidak Diwajibkan Berpuasa Ramadhan? Ini Ulasannya!
Lalu apa warna yang tepat?
Moran menjelaskan bahwa warna yang berbeda dapat mengatur suasana hati yang berbeda di ruang Anda, beberapa di antaranya mungkin tidak kondusif untuk tidur.
Jika Anda ingin kamar tidur Anda lebih tenang, jelajahi warna netral, nuansa aqua, dan emas.
