Puasa Ternyata Miliki Manfaat untuk Kecantikan Kulit Wajah, Termasuk Bisa Cerahkan Kulit lho!

3. Mencegah iritasi

Detoksifikasi alami saat berpuasa ternyata juga bisa membersihkan racun pada organ tubuh termasuk melawan reaksi alergi yang menyebabkan peradangan serta iritasi pada kulit wajah.

Selain itu, sebuah studi yang dimuat dalam jurnal U.S National Library of Medicine, mengungkapkan bahwa, puasa dapat menyembuhkan sejumlah penyakit kulit, mulai dari ruam hingga iritasi.

 Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Mie Goreng Seafood Lezat ala Resto

4. Mencerahkan Kulit

Puasa ternyata juga bisa membantu mencerahkan kulit wajah apalagi saat mengonsumsi makana bergizi tinggi saat sahur dan berbuka. Hal ini karena, setelah tubuh melakukan proses detoksifikasi selama puasa, kulit akan mudah menyerap nutrisi dari makanan yang dikonsumsi dan membantu kulit terlihat lebih sehat. selain itu, proses perbaikan sel-sel kulit yang rusak menjadi lebih cepat sehingga membuat kulit menjadi lebih cerah.***