Network
KABAR BESUKI - Kesepian seringkali membuat jutaan orang mengalami berbagai masalah baru dalam berbagai aspek kehidupannya.
Tanpa disadari, banyak dari kita telah beralih dari kehidupan yang lebih komunal dan publik ke cara hidup yang semakin individualis dan terpisah.
Meskipun kesepian sering kali menjadi berita utama, fenomena kepedulian yang lebih luas adalah kesehatan sosial, yaitu seberapa baik perasaan kita dalam berhubungan dengan orang lain.
Baca Juga: Merapikan Kasur Usai Bangun Tidur Ternyata Dianggap Sebagai Kebiasaan Buruk Lho, Ini Alasannya
Misalnya, kepercayaan kita pada tetangga kita, rasa memiliki, atau kekuatan hubungan kita dengan orang lain.
Tak dipungkiri, lingkungan sosial di era modern seperti saat ini merubah segalanya sehingga dapat meningkatkan risiko kesehatan sosial yang buruk terhadap kesehatan dan kesejahteraan seseorang.
Dilansir Kabar Besuki dari Psychology Today, berikut ini beberapa strategi untuk menciptakan lingkungan yang dapat memelihara kesehatan sosial dan memerangi kesepian, antara lain:
Baca Juga: Lakukan Latihan Bernapas Seperti Ini Apabila Anda Ingin Terlindungi dari Serangan Virus COVID-19
1. Memperbanyak Ruang Publik
