Riset Membuktikan, Nonton Konser Musik Ternyata Bisa Bikin Panjang Umur

- 28 Mei 2021, 16:25 WIB
ilustrasi foto menonton konser
ilustrasi foto menonton konser //9145 images//pixabay

Tak hanya itu saja, menonton konser musik ternyata bisa meredakan stress dan kecemasan. Saat menonton konser musik, kadar hormon kostisol akan perlahan menurun. Inilah sebabnya menonton konser musik disinyalir mampu meredakan stress.

Pernyataan tersebut didukung oleh sebuah studi yang mengatakan bahwa, menghabiskan waktu selama 20 menit dengan menikmati alunan musik saat menonton konser bisa meningkatkan rasa nyaman dan tenang hingga 21 persen lebih tinggi.

Baca Juga: Perlu Tau! 4 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Membuat Skincare Tidak Bekerja Secara Maksimal

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Patrick Fegan dari Goldsmith Universty juga mengatakan hal serupa bahwa menonton konser musik dapat meningkatkan perasaan bahagia serta mampu memperbaiki suasana hati dan kesehatan mental 75 persen lebih baik dari sebelumnya.

Menonton konser musik dipercaya dapat membawa sensasi bahagia pada tubuh yang juga bisa memberikan efek positif yang signifikan pada perubahan kesehatan yang lebih baik.***

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: REUTERS


Tags

Terkini

x