Network
KABAR BESUKI – Pada masa kehamilan beberapa wanita sering alami keluhan ketidaknyamanan.
Salah satunya keluhan badan nyeri punggung, pegal-pegal, mudah lelah dan lesu.
Ketika keluhan yang dirasakan sudah sangat mengganggu maka sebaiknya lakukan pijat atau spa khusus untuk ibu hamil.
Baca Juga: 3 Resep Olahan Buah Markisa, Segar dan Cocok untuk Pelepas Dahaga
Dokter Obstetri dan Ginekologi Sara Twogood bahkan memaparkan, spa bisa menjadi sarana untuk mengurangi stres saat hamil, sebagaimana dilansir Kabar Besuki dari theasianparent.com.
“Melakukan perawatan spa tentu boleh selama kehamilan. Ini malah bagus buat melepas stres, juga meringankan rasa tidak nyaman seperti pegal-pegal selama kehamilan,” ungkap dokter dari Universitas Southern California itu.
Meski demikian, sebelum melakukan spa, ada baiknya perhatikan hal-hal keamanan bagi ibu hamil dan janin.
Pastikan usia kehamilan telah mencapai trimester kedua, karena pada usia tersebut janin sudah melekat dengan sempurna.
Perlu diketahui juga sebelum melakukan spa ibu hamil dapat berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter spesialis kandungan.
