Network
KABAR BESUKI – Ikan merupakan salah satu bahan makanan yang banyak digemari masyarakat, terutama masyarakat Indonesia.
Selain harganya yang terjangkau, ikan juga mempunyai rasa yang enak ketika dimasak dan dicampur dengan olahan masakan lain.
Ikan juga mempunyai beragam jenis spesies dan rasanya pun tentu berbeda. Ikan air tawar dan air laut mempunyai karakter dan rasa masing-masing.
Baca Juga: Efek 8 Jam Berada di Bawah AC, Bisa Sebabkan Infeksi Pernapasan Hingga Risiko Kesehatan Serius
Meski kandungan nutrisi dan protein yang tinggi dalam daging ikan, ternyata ada beberapa jenis ikan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi berlebihan.
Dilansir Kabar Besuki dari akun Instagram @doctor.online.id berikut bebarapa jenis ikan yang sebaiknya Anda tidak konsumsi terlalu banyak karena mengandung zat yang merugikan tubuh.
1. Ikan Lele impor
Ikan lele merupakan satu jenis ikan yang sering kita jumpai seperti di warung-warung lalapan pinggir jalan.
Rasanya yang gurih membuat banyak orang suka dengan ikan lele.
