Network
KABAR BESUKI – Jus buah seringkali dianggap sebagai minuman manis yang menyehatkan karena terbuat dari buah-buahan yang bergizi dan kaya akan nutrisi.
Minuman manis ini juga digemari oleh banyak karena dianggap lebih menyehatkan dibanding minuman manis lainnya.
Tapi tahukah kamu bahwa ternyata minum jus buah bisa membahayakan tubuh bahkan bisa picu kematian dini. Minum jus buah bahkan disebut memiliki bahaya yang sama seperti minum soda.
Baca Juga: Pasien Covid-19 Sembuh yang Tidak Divaksin Ternyata 2 Kali Lipat Lebih berisiko Terinfeksi Lagi
Hal ini diungkap dalam sebuah studi baru di Amerika Serikat yang menemukan bahwa jus buah ternyata berkaitan dengan kematian dini.
Seperti dilansir Kabar Besuki dari Daily Mail, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam JAMA Network menemukan bahwa mengkonsumsi minuman manis, baik itu minuman botolan, soda, termasuk jus buah murni ternyata bisa menyebabkan kematian dini.
Orang yang mengkonsumsi jus buah secara rutin setiap harinya bahkan dikaitkan dengan risiko kematian dini hingga 9-24 persen.
Para peneliti menemukan bahwa gula alami di dalam jus buah mirip dengan gula yang ditambahkan dalam soda dan minuman manis lainnya.
Studi tersebut menganalisis data dari 13.440 partisipan yang berusia diatas 45 tahun keatas. Para partisipan kemudian diminta untuk mengisi kuesioner tentang seberapa sering mereka mengkonsumsi minuman manis.
