Network
KABAR BESUKI - Makanan asin atau gurih biasanya dapat membuat makanan jadi lebih enak dan membuatnya disukai oleh banyak orang.
Meski lezat, terlalu sering mengonsumsi makanan asin atau makanan yang mengandung tinggi garam ternyata berdampak buruk bagi tubuh loh.
Dalam porsi cukup, garam mungkin bisa membuat rasa makanan jadi lebih enak, akan tetapi jika dikonsumsi berlebihan ini akan dapat menimbulkan efek buruk.
Selain bisa menyebabkan hipertensi, terlalu sering konsumsi makanan asin ternyata juga dapat membuat kesehatan otak terganggu.
Baca Juga: Resep Membuat Rendang Kentang Balado, Makanan yang Sangat Menggugah Selera
Sebuah penelitian mengungkap bahwa kebanyakan menyantap makanan asin bahkan disebut bisa bikin otak jadi lemot.
Seperti dilansir Kabar Besuki dari abc.net.au, para peneliti menemukan fakta baru bahwa garam ternyata dapat menyebabkan gangguan kognitif pada otak.
Jika mengonsumsi secara terus menerus dan dalam jangka waktu yang lama, konsumsi garam juga dapat menurunkan fungsi otak dan bikin otak jadi lemot.
Pada penelitian tersebut, peneliti melakukan percobaan terhadap tikus. Para peneliti memberi makan tikus dengan 8-16 kali asupan garam normal mereka.
