Network
Namun yang perlu diingat, jika ingin mendinginkan nasi putih sebaiknya jangan dalam kondisi suhu ruangan.
Pasalnya, mendinginkan nasi putih dalam suhu ruangan bisa membuat nasi putih bercampur dengan bakteri-bakteri berbahaya.
Baca Juga: Metode Diet Ini Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 20 Kg Kata Dokter Saddam Ismail, Wajib Dicoba!
Dr. Ema menyarankan untuk mendinginkan nasi putih ke dalam kulkas untuk menurunkan kadar gula di dalamnya.
Namun, setelah dikeluarkan dalam kulkas, nasi putih harus dihangatkan kembali untuk membuat kadar gulanya tidak bertambah lagi.***
