Ingin Tubuh Punya Gizi Sehat? 5 Makanan Ini Wajib di Konsumsi

- 23 September 2020, 23:16 WIB
Kentang rebus.
Kentang rebus. /PIXABAY/

KABAR BESUKI - Gizi bagi tubuh kita sangat penting agar tubuh tetap bugar dan sehat dalam melakukan kegiatan apapun.

Makanan yang di komsumsi kita biasanya memiliki kandungan gizi yang baik buat tubuh kita setiap hari.

1. Kentang

Kentang mengandung hampir semua nutrisi yang Anda butuhkan, makanan ini sangat mengenyangkan dan dapat memberikan pati resisten dalam jumlah besar.

Baca Juga: Banyak Promo, Cek Merchant Terbaru Shopeepay Minggu Ini Untuk Sambut Gajian!

Artikel ini telah tayang di pikiran-rakyat.com yang berjudul : "5 Makanan yang Paling Banyak Miliki Kandungan Gizi, Baik Dikonsumsi Setiap Hari"

2. Bawang Putih

Bawang putih enak dan menyehatkan, bawang putih mengandung gizi yang baik serta senyawa bioaktif di dalamnya yang dapat melawan penyakit.

3. Coklat Hitam

Halaman:

Editor: Soni Rusdiawan

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Terkini

x