Network
KABAR BESUKI - Memiliki tubuh yang fit dan sehat menjadi salah satu target sebagian besar orang. Dan untuk mendapatkannya harus disertai dengan menjaga pola makan yang baik berolahraga yang teratur.
Saat ini banyak sekali influencer olahraga dan kesehatan dari berbagai media sosial yang berniat memberikan tips kepada pengikutnya untuk memiliki gaya hidup yang lebih sehat.
Kebanyakan dari influencer ini sering membagikan foto atau video mereka di media sosial untuk membuat para follower nya termotivasi melakukan hal yang sama dan berubah menjadi lebih baik.
Baca Juga: Bukan Belanjaan, Kotak-kotak Oranye Ini Berisi Bantuan untuk Korban Banjir di Subang dan Karawang
Dilansir dari Insider, Liam Cavanagh adalah personal trainer yang mendirikan Bel, yaitu website yang menawarkan pelatih fitness online yang sesuai dengan target yang diinginkan klien.
Personal trainer yang direkomendasikan oleh Bel juga sudah berizin dan terverifikasi secara resmi.
Masalahnya adalah dengan kebebasan membagikan informasi di era digital saat ini dapat meningkatkan misinformasi yang fatal dan berbahaya, jika saran yang dibagikan influencer tidak sesuai dengan aturan personal trainer terlatih.
Menurut studi terbaru menunjukkan sekitar 27% konten kebugaran yang didapat di TikTok mendemonstrasikan saran yang salah.
Nyatanya jika Kamu bukan seorang ahli maka kamu tidak akan mengetahui perbedaannya.
