Sibuk Jadi Ibu dan Wanita Karir, Begini Cara Raisa Mengatasi ‘Burn Out’ Saat Berpuasa di Tengah Pandemi

- 22 April 2021, 05:16 WIB
Raisa Andriana
Raisa Andriana /Instagram/@raisa6690

KABAR BESUKI - Diva cantik Indonesia, Raisa Andriana yang lebih dikenal sebagai Raisa rupanya juga merasakan 'burn out' atau kelelahan, terutama di bulan puasa dan di tengah pandemi seperti sekarang ini.

Sebagai seorang ibu dari satu anak dan wanita karir, ia terkadang merasa kewalahan ketika harus menyeimbangkan waktunya untuk mengurus anak, karir, dan kebutuhan pribadinya.

Namun, untuk mengatasi burn out tersebut, istri dari Hamish Daud ini rupanya punya beberapa trik yang ia bagikan dalam sebuah konferensi pers virtual pada Rabu 21 April 2021.

Baca Juga: Cocok Dijadikan Menu Sahur, Campuran Air Lemon dan Madu Miliki Beragam Manfaat Baik Bagi Tubuh

"Salah satunya tentu menjaga untuk menghidrasi tubuh. Jadi memang selain untuk memenuhi kebutuhan tubuh, minum air putih itu membuat mood-ku baik," ujar wanita kelahiran 6 Juni 1990 itu.

Ia tidak main-main ketika mengatakan ia suka menghidrasi tubuh. Menurutnya, minum air putih itu selain membuat suasana hatinya baik, juga membuatnya berpenampilan lebih menarik juga.

Dengan minum air putih secara teratur, maka tubuh akan terhidrasi dengan sempurna, pikiran memperoleh ketenangan, dan memberi konsentrasi penuh dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, apalagi di bulan Ramadhan di tengah pandemi.

Baca Juga: Seakan Menjawab Beragam Komentar Pedas, Putri Anne Beri Pesan Menohok untuk Warganet: Im A Queen

Raisa juga mengatakan jika kulitnya terawat dengan baik serta bebas dari jerawat karena ia rajin minum air putih.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Antaranews.com


Tags

Terkini

x