KABAR BESUKI - Jumlah pasien positif Covid-19 masih belum ada penurunan.
Semakin banyak orang yang terkena virus Covid-19, dan masih beberapa orang yang menerima Vaksin dari pemerintah.
Pemerintah berharap dengan adanya Vaksin Covid-19 angka kenaikan jumlah pasien positif covid-19 mengalami penurunan.
Baca Juga: Ditanya Soal Karakter di ‘True Beauty’, Moon Ga Young: Perlu Waktu Untuk Memahaminya
Lalu dokter menyarankan pasien COVID-19 untuk sering melakukan olah napas guna menjaga kebugaran paru-paru agar tetap berfungsi optimal setelah masa pemulihan nantinya.
Karena pentingnya menjaga kebugaran paru-paru pada masa pemulihan COVID-19 agar tidak berdampak pada kondisi tubuh setelah benar-benar sembuh.
COVID-19 kan menyerang paru-paru, dan efeknya akan mengganggu pengembangan paru-paru tersebut, paru-paru akan mengkeret, anda harus jaga pengembangannya.
Jangan hanya santai, jika anda sakit anda harus fighting jaga kebugaran, dan kembangkan paru-paru anda.
Karena pasien COVID-19 harus sering-sering melatih pernapasannya.
Dengan Cara, tarik napas panjang dalam-dalam dan hembuskan secara perlahan-lahan. Selain itu, jaga postur tubuh agar tetap baik.
Baca Juga: Live Streaming Playoff M2 Hari Pertama, Gaungkan Indo Pride untuk RRQ Hoshi dan Alter Ego!
Paru-paru yang tidak mengembang sempurna pasca COVID-19 akan berdampak pada kebugaran pasien seperti tubuh yang menjadi cepat letih, ataupun bernapas yang tidak seperti sebelumnya.
Selain Dokter juga menyarankan pasien COVID-19 yang dalam proses pemulihan untuk lebih sering mencuci hidung, kalau bisa menggunakan cairan NaCl.
Dengan cara menarik napas panjang akan membuat paru-paru mengembang dengan optimal.
Lakukan Olahraga ini, dan anda akan jauh lebih baik apabila dilakukan secara rutin.
Karena pasien COVID-19 yang pulih berpotensi memiliki kondisi paru-paru yang tidak optimal.***