Inilah Dampak Buruk Jika Anda Selalu Cemburu yang Berlebihan Terhadap Pasangan Anda

Berhenti dan katakan kepada diri sendiri, 'Saya tahu bahwa saya merasa cemburu, tetapi saya tidak harus bertindak berdasarkan itu.

Periksalah asumsi Anda tentang hubungan

Banyak dari kita memiliki ekspektasi yang tidak realistis tentang apa artinya berada dalam suatu hubungan.

Baca Juga: RATING REPORT 27 Januari 2021: Ikatan Cinta Stabil, Mega Mini Series Leslar ‘Happy Ending’

Misalnya, secara umum diyakini bahwa begitu kita berpasangan, tidak ada pasangan yang boleh tertarik pada orang lain, ingin menghabiskan waktu dengan teman-teman dari jenis kelamin (atau jenis kelamin) yang mereka sukai, atau perlu banyak waktu untuk berpisah.

Ketika kenyataan bertentangan dengan ekspektasi ini, banyak orang mengalami kecemburuan atau bahkan mencurigai adanya kecurangan. Anda dapat menghindari penderitaan yang tidak semestinya ini dengan berbicara dengan pasangan Anda tentang keyakinan dan harapan mereka sendiri.***