Waspadalah! Kenali 3 Penyebab Utama Bungkuk di Usia Muda, Salah Satunya Karena Postur Duduk yang Salah

KABAR BESUKI – Bungkuk di usia muda seringkali diakibatkan oleh beberapa hal yang dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan tulang belakang.

Kondisi ini biasanya diakibatkan oleh menurunnya kelenturan tulang belakang seiring dengan bertambahnya usia seseorang.

Apalagi, jika Anda memiliki kebiasaan duduk dengan postur membungkuk sejak Anda berusia muda.

Baca Juga: Menurut Studi Siklus Bulan Ternyata Berpengaruh Terhadap Waktu Tidur Manusia, Terutama Sebelum Bulan Purnama

Baca Juga: Tulang Punggung Anda Membungkuk di Usia Muda? Begini Cara Efektif untuk Mengatasinya

Tentunya Anda tidak ingin sampai menempuh risiko mengerikan yakni melakukan perawatan dengan metode pembedahan untuk memperbaikinya.

Dilansir Kabar Besuki dari SehatQ, terdapat beberapa hal yang menyebabkan tulang punggung membungkuk di usia muda, antara lain:

1. Kifosis Postural (Postur Duduk yang Salah)

Kifosis postural merupakan pembungkukan tulang yang terjadi karena postur tubuh yang butuk.

Kondisi ini merupakan pembungkukan yang paling umum dialami oleh remaja dan dewasa muda.