Dalam praktik perawatan diri seperti membersihkan wajah, memijat wajah, hingga melapisis wajah dnegan produk tertentu dapat membuat diri menajdi lebih fokus sehingga terlepas dari pikiran negatif. Aktivitas ini juga membuat pikiran menjadi lebih rileks.
- Meningkatkan Mood
Rutin menggunakan skincare khususnya masker wajah ternyata juga bisa mengaktifkan hormone bahagia di otak. Hal ini karena penggunaan skincare merupakan salah satu kegiatan yang menyenangkan bagi para wanita.
Baca Juga: Mengenal Volumetrics Diet, Metode Diet yang Mengenyangkan Tapi Bikin Kurus, Simak Ulasannya
Baca Juga: Apakah Divaksin Saat Bulan Ramadhan Membuat Puasa Jadi Batal? Simak Inilah Penjelasannya!
Matt Traube juga mengatakan bahwam peristiwa atau aktivitas yang membahagiakan akan melepaskan neutotransmiter perasaan senang di otak.***