Jangan Takut Gemuk Saat Makan Opor Ayam, Inilah 5 Tips agar Badan Tetap Ideal di Hari Raya

- 13 Mei 2021, 23:14 WIB
Foto: Gambar ilustrasi gemuk karena banyak makan
Foto: Gambar ilustrasi gemuk karena banyak makan /mohamed_hassan/free-photos/Pixabay

KABAR BESUKI - Tips agar berat badan tidak bertambah saat Hari Raya Idul Fitri hendaknya Anda perhatikan dan pahami. 

Mengingat saat Hari Raya Idul Fitri yang merupakan hari besar bagi umat Islam sarat akan beragam jenis makanan yang berpotensi menaikkan berat badan.

Tidak jarang orang yang mengeluhkan berat badannya naik setelah Hari Raya Idul Fitri. Hal tersebut bisa disebabkan karena memanfaatkan momen tersebut dengan makan dalam jumlah banyak mengingat sebelumnya telah berpuasa menahan lapar selama 30 hari. 

Baca Juga: 5 Gaya Bahasa Sindiran yang Perlu Kamu Tahu, Ada yang Langsung Blak-blakan dalam Menyindir

Maka agar tidak menyesal di kemudian hari, perlu untuk mengiuti beberapa tips agar berat badan tidak bertambah saat Hari Raya Idul Fitri.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari mempraktikkan tips agar berat badan tidak bertambah saat Hari Raya Idul Fitri tersebut, yang diperlukan tentunya sebuah kedisiplinan. 

Mengingat tips agar berat badan tidak bertambah saat Hari Raya Idul Fitri ini akan sangat menantang, terutama karena banyaknya makanan lezat yang tersedia saat Idul Fitri tersebut.

Mulai dari makanan ringan seperti kue kering, hingga makanan berat seperti opo ayam tentu sangatlah menggoda. 

Baca Juga: Polres Banyuwangi Lakukan Penyekatan Antar Provinsi dan Antar Kota Guna Tekan Penyebaran Covid-19

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Daily Mail Instagram @literasisehat


Tags

Terkini

x