Network
KABAR BESUKI – Musik memainkan peran kunci dalam banyak masyarakat dan budaya. Faktanya, sejak jaman dahulu, musik telah memainkan peran utama dalam semua jenis kegiatan.
Singkatnya, musik kerap dipandang sebagai cara manusia mengekspresikan diri. Lebih jauh, kita tahu bahwa musik memperkuat hubungan pribadi.
Dapat dikatakan bahwa musik juga memainkan peran penting dalam sejarah evolusi kita. Memang, Darwin mengatakan bahwa musik berevolusi sebagai cara untuk menarik lawan jenis.
Baca Juga: Bagaimana Soundtrack Film dapat Mempengaruhi Kerja Otak? Begini Penjelasan Ahli
Baca Juga: Sinopsis Burning Tayang di tvN Movies 11 April 2021, Dibintangi oleh Ah In Yoo dan Jong Seo Jun
Oleh karena itu, pentingnya musik adalah fakta bahwa musik memang cenderung memperkuat hubungan pribadi.
Bagaimana Musik Memperkuat Hubungan Pribadi?
Dilansir Kabar Besuki dari Exploring Your Mind, ada sejumlah alasan yang membuktikan bahwa musik dapat memperkuat hubungan pribadi.
Anda berbagi minat, Anda memiliki tujuan yang sama, dan Anda mengalami perasaan positif karena melakukan aktivitas bersama.
Dengan musik, Anda dapat melakukan sinkronisasi antara Anda dan orang lain. Namun, banyak penelitian menunjukkan bahwa kunci sinkronisasi ini ada pada sekresi hormon bersama.
Ini semakin menegaskan bahwa musik merupakan salah satu cara yang efektif untuk memperkuat hubungan pribadi.
Saat Anda menari, bernyanyi, atau memainkan alat musik, tanpa disadari Anda telah mengasah chemistry Anda dengan orang lain.
Melakukan gerakan dance yang sama atau menyanyikan lagu yang sama dinilai efektif untuk meningkatkan hubungan baik.
Hubungan ini kemudian meningkatkan kemungkinan Anda mengulangi tindakan yang sama. Karenanya, semacam lingkaran positif tercipta, di mana Anda menjadi lebih dekat dengan orang lain yang terlibat.
Selain itu, melihat tindakan orang lain meningkatkan aktivasi pada jaringan saraf tertentu di otak Anda, yang disebut dengan neuron cermin. Neuron ini ditembakkan saat Anda melihat orang lain melakukan hal yang sama seperti Anda.
Baca Juga: 6 Efek Mengejutkan Minum Air Hangat Setiap Hari, Nomor 2 Bikin Heran
Baca Juga: Bisa Sebabkan Kanker, Pembersih Alat Rapid Test Covid-19 Bersifat Kanker Genotoxik [Cek Fakta]
Dengan melakukan sebuah aktivitas bersama orang lain, Anda akan lebih sulit melihat perbedaan antara Anda dengan orang lain yang menunjukkan bahwa hubungan Anda dengan orang tersebut menjadi sangat kuat.
Musik dan Perkembangan Hormon
Kita telah mengetahui bahwa musik menghasilkan peningkatan dopamin, serotonin, dan oksitosin.
Oksitosin adalah neuropeptida yang juga dilepaskan saat menyusui, kontak seksual, dan olahraga serta meningkatkan kepercayaan diri, empati, kemurahan hati, dan kontak mata. Ini juga meningkatkan pengenalan wajah Anda, sehingga meningkatkan hubungan Anda dengan seseorang.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2015 membandingkan kelompok yang harus menyanyikan lagu tertentu secara mendadak dengan kelompok lain yang harus menyanyikan lagu yang telah dilatih sebelumnya.
Studi tersebut menyimpulkan bahwa keterampilan sosial di antara kelompok yang rajin melakukan improvisasi cenderung meningkat karena mereka membutuhkan sinkronisasi.
Meski demikian, hormon endorfin (dalam batas yang wajar) juga sangat penting untuk meningkatkan motivasi diri dan sosial Anda.
Baca Juga: [Cek Fakta] Video Pantai Alor NTT Terpapar Tsunami Banjir 'Waspadalah d laut NTT'
Karakteristik musik dapat membuat Anda bergerak, mengikuti ritme, bernyanyi, dan menari sepanjang lagu diputar.
Tidak mengherankan jika musik juga membuat Anda rileks, menghibur Anda, dan memberikan pengalaman tak terlupakan yang dapat Anda bagikan dengan orang lain di sekitar Anda.***
