KABAR BESUKI – Tak sedikit orang yang mengakui bahwa mereka mendapat ide-ide kreatif bukan di ruang kerja, melainkan saat sedang berada di kamar mandi. Banyak ornag yang sengaja mandi dengan durasi waktu yang lama untuk sekedar berdiam diri di kamar mandi agar mendapat ide kreatif.
Menurut Mental Floss, saat sedang melamun di kamar mandi, korteks prefrontal berada dalam kondisi rileks. Konteks prefrontal merupakan bagian otak yang berfungsi membuat keputusan dan bersikap. Sehingga, otak berada dalam DMN (default Mode Network).
Kondisi seperti itulah yang menyebabkan otak aktif menggali ide yang tidak terpikirkan dalam kondisi sadar atau berusaha keras mencari ide tersebut.
Menurut ilmuan kognitir bernama Scott Barry Kaufman, menemukan bahwa, 77 persen orang mendapatkan ide-ide kreatif di tempat khusus. Lebih lanjut Kaufman menjelaskan bahwa, kamar mandi adalah tempat banyak orang mendapatkan ide kreatif tersebut.
Hal ini dikarenakan, saat seseorang berada di kamar mandi, orang tersebut cenderung merasa rileks dan santai. otak pun tidak diisi oleh hal-hal yang serius dan kritis.
Saat itulah dopamine atau zat kimia di otak yang berperan dalam mengatur emosi serta menunculkan kreativitas dilepasan. Itulah sebabnya, banyak ide kreatif yang muncul saat sedang berada di kamar mandi.
Dilansir Kabar Besuki dari BrghtSide, berikut ada sejumlah alasan yang melatarbelakangi ide kreatif bisa muncul saat di kamar mandi. Berikut ulasannya.
Baca Juga: Viral di Media Sosial, Penipuan Pasangan Bule yang Berkeliaran di Jakarta dengan Modus Belas Kasihan
Ide Kreatif Datang Saat dalam Kondisi Tidak Berpikir
Ternyata hubungan antara mendapatkan ide kreatif saat momen mandi dapat dijelaskan secara ilmiah. Peneliti melakukan sebuah percobaan dengan membiarkan mahasiswa mendapatkan jawaban dengan cara memikirkan solusi langkah dmei langkah atau dengan membiarkan jawaban datang begitu saja.
Ternyata hasilnya, para mahasiswa tersebut dapat memecahkan masalah dengan benar saat mereka membiarkan jawaban datang begitu saja.
Ide-ide muncul ketika mereka berhenti mengerjakannya dan membiarkan pikiran terbang bebas kemanapun. Sama halnya saat mandi, mandi membuat kita menjadi tenang dan tidak memikirkan hal apapun sehingga kemungkinan besar ide akan mengalir.
Baca Juga: Persiapan CPNS 2021, Kenali Perbedaan 3 Website Penting Ini Agar Kamu Tak Salah Daftar
Tingkat Dopamin Meningkat
Dopamin merupakn suatu zat kimia di otak yang berperan mengatur emosi dan sangat penting untuk memunculkan kreativitas. Dopamine ini dilepaskan saat seseorang sedang merasa rileks seperti mendengarkan musik, meditasi, dan saat mandi.
Mandi bisa menjadi salah satu cara termudah untuk meningkatkan dopamin. Mandi dengan menggunakan air dingin bahkan dapat meningkatkan dopamin hingga 250 persen. Jika seseorang merasakan rileks saat mandi, disinilah ide-ide kreatif akan muncul.
Merasa Santai
Ketika sedang merasa santai, otak tidak akan diisi oleh hal-hal yang serius atau kritis, hal ini membuat pikiran menjadi lebih tenang. Saat sedang berada di kamar mandi, ornag cenderung membiarkan pikiran berkeliaran dan melamun.
Hal itulah yang akan memicu datangnya ide-ide baru yang lebih kreatif. Mandi juga dapat mengurangi stress dan kecemasan, sehingga akan membantu untuk mengembangkan ide.***