KABAR BESUKI - Mandi merupakan rutinitas harian yang selalu dilakukan banyak orang. Dengan mandi membuat tubuh menjadi bersih dan nyaman.
Namun, tanpa disadari ternyata ada bagian yang tak harus Anda lakukan saat mandi. Terlebih, saat mandi menggunakan air hangat.
Hal ini terutama berlaku untuk rambut Anda, yang menurut dokter Anda harus berhenti berkeramas setiap kali Anda mandi.
Baca Juga: Terciduk Lagi! Hari Ini KPK Sita Uang Tunai Rp52,3 Miliar, Atas Dugaan Kasus Suap Izin Benur
Anda bisa merusak rambut dan kulit kepala karena terlalu sering menggunakan sampo
Meskipun beberapa hal seperti menyikat gigi mungkin menjadi kebutuhan pembersihan sehari-hari, dokter menunjukkan bahwa terlalu sering mencuci rambut mungkin lebih berbahaya daripada menguntungkan dalam jangka panjang.
Menggunakan sampo setiap hari dapat mengikis rambut dari cara alami tubuh untuk melindunginya dari kerusakan dan menjaga kulit kepala agar tidak mengering.
“Rambut menghasilkan minyak alami yang disebut sebum, dan sampo adalah pengemulsi yang menangkap dan memerangkap minyak berlebih, kotoran, dan residu produk, yang kemudian Anda bilas untuk membersihkan rambut,” Angela Lamb, MD, asisten profesor dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai di New York City, mengatakan kepada WebMD.
Anehnya, mencuci setiap hari juga dapat membantu mengatasi masalah lain. "Jika Anda memiliki kulit kepala berminyak, maka diperlukan pencucian setiap hari," kata Goh kepada WebMD.
“Terkadang, orang mengira kulit kepala mereka kering karena ketombe, tetapi dalam situasi seperti itu, lebih sering mencuci juga membantu.
Jenis produk yang Anda gunakan untuk membersihkan rambut juga penting
Jika Anda merasa rambut Anda selalu kotor, itu mungkin karena Anda melakukan pengupasan dengan menggunakan produk yang salah.
"Kulit dan folikel setiap orang akan menghasilkan tingkat minyak yang berbeda , yang normal dan sebenarnya baik untuk rambut. Tantangan utamanya adalah menemukan keseimbangan yang tepat dengan produk yang tepat agar Anda dapat mempertahankan gaya tanpa mengganggu mikrobioma alami, pH, dan minyak alami Anda, " Dominic Burg, kepala ilmuwan di Évolis Professional dan ahli biologi rambut, ahli mikrobiologi, dan ahli trikologi, mengatakan kepada Byrdie.
"Carilah pembersih lembut bebas sulfat yang diimbangi dengan minyak esensial sehingga tidak akan menghilangkan minyak alami rambut Anda, dan pastikan Anda menggunakan kondisioner bebas silikon dengan minyak esensial alami dan bahan pengkondisi untuk memastikan kesehatan kutikula," dia merekomendasikan.
Kesimpulan:
Jangan terlalu sering mencuci rambut karena memungkinkan lebih berbahaya daripada keuntungannya. Tetapi, jika itu mendesak Anda untuk mencucinya, gunakan produk shampo yang baik sesuai kondisi rambut Anda.***