KABAR BESUKI - Perubahan warna gigi Anda mungkin tidak kentara dan terjadi secara bertahap. Beberapa kasus mungkin tidak bisa dihindari. Gigi bisa terlihat lebih kuning atau gelap terutama seiring bertambahnya usia.
Saat enamel luar menipis, dentin kuning di bawahnya menjadi lebih terlihat. Dentin adalah lapisan kedua jaringan kalsifikasi di bawah lapisan email luar. Untuk memutihkan gigi, banyak cara yang bisa dilakukan seperti bleaching ke dokter gigi.
Gigi yang kuning, juga dapat mempengaruhi tingkat kepercayaan seseorang, misalnya kurang percaya diri ketika tersenyum. Dilansir dari Healthline, Berikut tujuh pilihan alami untuk menghilangkan gigi kuning.
- Menyikat Gigi
Menyikat gigi perlu dilakukan untuk membersihkan kotoran yang menyebabkan plak di mulut. Sangat penting untuk menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan gigi menguning.
Namun, berhati-hatilah saat menyikat gigi segera setelah mengonsumsi makanan dan minuman yang bersifat asam. Menyikat gigi dengan segera, dapat membuat asam mengikis lebih banyak enamel dan menyebabkan erosi.
Baca Juga: Viral! Pernikahan Anak Usia 8 dan 13 Tahun di Ukraina Mendapat Restu Orang Tua, Masyarakat Marah
Sikat gigi setidaknya dua kali sehari selama 2 menit setiap kali. Pastikan masuk ke semua celah dan menyikatnya dengan cara lembut dan gerakan melingkar.
- Menggunakan Soda Kue dan Hidrogen Peroksida
Menggunakan pasta yang terbuat dari soda kue dan hidrogen peroksida dikatakan dapat menghilangkan penumpukan plak dan bakteri untuk menghilangkan noda. Campurkan 1 sendok makan soda kue dengan 2 sendok makan hidrogen peroksida untuk membuat pasta.
Bilas mulut secara menyeluruh dengan air setelah disikat dengan pasta ini. Sebuah studi tahun 2012, menemukan bahwa orang yang menggunakan pasta gigi yang mengandung soda kue dan peroksida dapat menghilangkan noda gigi dan memutihkan gigi mereka. Mereka menunjukkan perbaikan yang signifikan setelah 6 minggu.
- Minyak Kelapa
Baca Juga: Kulit Kering Saat Mandi? Simak 5 Tips Agar Terhindar dari Masalah Tersebut
Menarik minyak kelapa dikatakan dapat menghilangkan plak dan bakteri dari mulut, yang membantu memutihkan gigi. Kumur 1 hingga 2 sendok teh minyak kelapa cair selama 10 hingga 30 menit.
Jangan biarkan minyak menyentuh bagian belakang tenggorokan Anda. Jangan menelan minyak karena mengandung racun dan bakteri dari mulut, kemudian bilas dengan air, lalu gosok gigi.
- Cuka Apel
Cuka sari apel dapat digunakan dalam jumlah yang sangat sedikit untuk memutihkan gigi. Buat obat kumur dengan mencampurkan 2 sendok teh cuka sari apel dengan 6 ons air. Kumur larutan selama 30 detik. Kemudian bilas dengan air dan gosok gigi.
Baca Juga: Dinas Pertanian Sukabumi Tegas Menolak Impor Beras!
Perlu diperhatikan bahwa cuka apel berpotensi menyebabkan kerusakan pada kekerasan dan struktur permukaan gigi. Jadi, gunakan dengan hati-hati dan dalam waktu yang singkat.
- Lemon, Jeruk dan Kulit Pisang
Beberapa orang mengklaim bahwa mengoleskan kulit lemon, jeruk, atau pisang pada gigi akan membuatnya lebih putih. Cara menggunakannya, gosok lembut kulit buah pada gigi selama kurang lebih 2 menit.
Pastikan untuk membilas mulut secara menyeluruh dan menyikat gigi setelahnya. Hati-hati saat menggunakannya karena buah bersifat asam. Asam dapat mengikis dan merusak enamel.
- Arang Aktif
Anda bisa menggunakan arang aktif untuk menghilangkan noda dari gigi Anda. Arang dipercaya dapat menghilangkan pigmen dan noda dari gigi Anda karena sifat penyerapnya yang tinggi. Dikatakan juga bisa menghilangkan bakteri dan racun di mulut.
Baca Juga: Dinas Pertanian Sukabumi Tegas Menolak Impor Beras!
Satu makalah yang diterbitkan pada tahun 2019 menemukan bahwa pasta gigi arang dapat memutihkan gigi dalam waktu 4 minggu setelah digunakan, tetapi tidak seefektif pasta gigi pemutih lainnya. Dan juga hati-hati karena arang bersifat abrasif.
- Buah dan Sayur dengan Kandungan Air Tinggi
Konon mengonsumsi buah dan sayur mentah dengan kandungan air yang tinggi dapat membantu menjaga kesehatan gigi. Kandungan air tersebut dipercaya dapat membersihkan gigi dan gusi dari plak serta bakteri penyebab gigi menguning.
Baca Juga: Tidak Hanya Segar dan Kaya Vitamin, Simak Inilah Manfaat Ajaib Buah Apel Bagi Kesehatan
Mengunyah buah dan sayuran yang renyah di akhir makan dapat meningkatkan produksi air liur. Ini dapat membantu menghilangkan partikel makanan yang menempel di gigi dan membersihkan asam berbahaya.
Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan gigi menguning, contohnya makan minuman tertentu seperti kopi, teh atau anggur merah. Tak hanya itu, penyebab gigi menguning juga bisa disebabkan makanan tinggi gula, merokok, usia, genetik dan obat-obatan.***