Agar Hubunganmu Langgeng, Ini 3 Cara Jitu untuk Mengubah Toxic Relationship Menjadi Hubungan yang Sehat

1 April 2021, 15:29 WIB
Ilustrasi pasangan kekasih. /GUIVERG/Pexels.com/GUIVERG

KABAR BESUKI – Dalam menjalani sebuah hubungan dengan pasangan, tidak selamanya apa yang Anda harapkan bisa berjalan dengan mulus.

Terkadang, ada saja cobaan yang datang kapan saja tanpa Anda rencanakan sebelumnya, sehingga hal tersebut menjadi ujian tersendiri bagi hubungan Anda dengan pasangan.

Bahkan bagi pasangan yang telah menikah sekalipun, berbagai ujian datang mulai dari yang ringan hingga yang berpotensi mengancam keutuhan rumah tangga.

Baca Juga: Nekat Liburan Mudik, Siapkan Uang Denda Rp100 Juta, Ini Faktanya

Seringkali pasangan yang tidak mampu menghadapi berbagai ujian yang datang akhirnya terjebak pada toxic relationship yang berujung pada kandasnya sebuah hubungan yang telah dibangun bahkan hingga bertahun-tahun.

Berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengubah toxic relationship menjadi sebuah hubungan yang sehat sebagaimana telah dirangkum Kabar Besuki dari berbagai sumber:

1. Bangun Komunikasi Sebaik Mungkin

Ini merupakan salah satu kunci penting terhadap suatu kelanggengan hubungan, apalagi jika Anda sedang menjalani long distance relationship (LDR).

Bahkan di masa pandemi, pasangan yang tinggal di satu kota domisili yang sama juga ikut mengalami hal yang sama dengan pasangan LDR karena adanya kebijakan PSBB hingga PPKM yang membatasi tingkat mobilitas masyarakat.

Untuk mempertahankan kelanggengan hubungan, perbaikilah cara berkomunikasi Anda apalagi jika hanya mengandalkan media sosial atau aplikasi messenger untuk berbicara satu sama lain, karena pembicaraan secara online sangat berpotensi menimbulkan kesalahpahaman.

Baca Juga: Ternyata, Memori Ekstrim di Masa Kecil Menjadi Penyebab Seseorang Menjadi Teroris, Begini Penjelasannya

Baca Juga: 4 Pertanyaan yang Sering Ditanyakan Ketika Anda Memasuki Usia 25 Tahun, Salah Satunya ‘Kapan Nikah?’

2. Saling Memahami dan Support Satu Sama Lain

Kunci kelanggengan sebuah hubungan lainnya adalah saling memahami dan support satu sama lain antar individu.

Mungkin Anda dan pasangan memiliki jadwal kesibukan masing-masing sehingga intensitas untuk bertemu menjadi terasa sempit.

Dengan kondisi seperti ini, Anda harus bisa memahami apa kesibukan yang sedang dijalani masing-masing pihak termasuk diri Anda sendiri, serta berikanlah dukungan dan semangat satu sama lain agar aktivitas yang Anda dan dia jalani menjadi lebih menyenangkan.

Jika salah satu di antara kalian sedang down, berikan hiburan sederhana untuk menaikkan mood satu sama lain agar kalian kembali bersemangat menjalani rutinitas harian masing-masing.

3. Jangan Takut Merasa Sendirian

Baca Juga: Menuju Hari Pernikahan, yuk Intip Bagaimana Persiapan Keluarga Besar dari Aurel Hermansyah

Salah satu momok yang dirasakan oleh banyak orang yang sedang menjalin hubungan asmara adalah rasa ketakutan untuk kembali menjomblo jika sudah mencapai fase toxic relationship.

Padahal, meninggalkan sebuah toxic relationship merupakan jalan terakhir yang mungkin harus Anda pilih jika sebuah hubungan sudah tidak lagi baik untuk kesehatan mental Anda atau merasa tidak bisa lagi untuk diperbaiki.

Berlama-lama mempertahankan sebuah hubungan yang toxic tidak akan membuat keadaan menjadi lebih baik bahkan bisa menyebabkan Anda semakin frustasi atau depresi.

Sebaliknya, Anda bisa memberikan cukup banyak waktu untuk menikmati kesendirian sebelum akhirnya Anda menemukan kembali sosok baru yang benar-benar membuat Anda bahagia.

Bagaimana dengan Anda? Semoga hubungan Anda dengan pasangan selalu baik-baik saja dan langgeng hingga maut memisahkan.***

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Terkini

Terpopuler