KABAR BESUKI - Tidak ada yang mau pasangannya selingkuh, ada banyak cara untuk menjaga hubungan tetap harmonis. Ada cara mudah untuk mencegah terjadinya perselingkuhan dalam hubungan.
Penelitian yang dilakukan oleh Penasehat Nikah dan Pasangan, dr. Jim Walkup mengutip Yourtanggo, menunjukkan bahwa berpelukan selama 20 detik bisa mencegah pasangan selingkuh.
Menurut dr. Pelukan atau ikatan Jim menanamkan rasa percaya dan membangun loyalitas yang baik dalam hubungan.
"Sederhana, dua puluh setik berpelukan akan meningkatkan rasa cinta dengan pasangan Anda. Saya telah mencoba pada beberapa orang yang saya teliti," tutur Dr. Jim.
Selama pelukan Anda, pasangan Anda akan merasa nyaman, percaya diri, dan setia.
Dr. Jim merekomendasikan melakukan ini dengan menyapa pasangan Anda di pagi hari atau mengucapkan selamat tinggal, ini membantu mencegah pasangan Anda menggoda orang lain.
Berpelukan juga banyak manfaatnya, seperti contohnya mencegah stress terjadi.
Peneliti menemukan bahwa bagian otak setiap wanita yang terkait dengan stres menunjukkan aktivitas yang berkurang, sedangkan bagian yang terkait dengan penghargaan dari perilaku ibu menunjukkan lebih banyak aktivitas.
Saat kita memeluk seseorang untuk menghibur mereka, bagian otak kita ini mungkin menunjukkan respons yang serupa.
Efek pelukan yang mengurangi stres mungkin juga berhasil membuat Anda lebih sehat.
Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 400 orang dewasa, para peneliti menemukan bahwa berpelukan dapat mengurangi kemungkinan seseorang jatuh sakit.
Para peserta dengan sistem dukungan yang lebih baik cenderung tidak jatuh sakit.
Dan orang-orang dengan sistem pendukung yang lebih baik yang sakit memiliki gejala yang lebih ringan dibandingkan dengan mereka yang memiliki sedikit atau tanpa sistem pendukung.
Baca Juga: Kenali Gejala Disfungsi Sistem Kekebalan Tubuh pada Usia Dewasa, Patut Waspadai Penyebab Kematian
Pelukan bisa baik untuk kesehatan jantung Anda. Dalam satu studi, Sumber Tepercaya, para ilmuwan membagi sekelompok sekitar 200 orang dewasa menjadi dua kelompok:
Satu kelompok meminta pasangan romantis berpegangan tangan selama 10 menit diikuti dengan pelukan 20 detik satu sama lain. Kelompok lainnya memiliki pasangan romantis yang duduk diam selama 10 menit 20 detik.
Orang-orang di kelompok pertama menunjukkan penurunan yang lebih besar pada tingkat tekanan darah dan detak jantung daripada kelompok kedua.
Menurut temuan ini, hubungan kasih sayang mungkin baik untuk kesehatan jantung Anda.***