Network
KABAR BESUKI - Tubuh wanita memiliki macam-macam hormon, yang dapat membantu mengendalikan semua fungsi tubuh.
Hormon-hormon tersebut berfungsi sesuai dengan jenisnya, seperti untuk pertumbuhan, metabolisme, dan juga organ reproduksi.
Hormon adalah zat kimia yang diproduksi oleh sistem endokrin dalam tubuh.
Baca Juga: Hari Ini, Gunung Merapi Empat Kali Keluarkan Awan Panas Guguran
Salah satu hormon yang penting untuk wanita adalah hormon progesteron.
Progesteron dibutuhkan wanita untuk berbagai keperluan seperti menjaga rahim selama kehamilan, meningkatkan kesuburan, meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan risiko kelahiran prematur dan keguguran serta mengatur siklus menstruasi.
Kadar hormon progesteron dalam tubuh wanita dapat ditingkatkan dengan berbagai metode, namun sumber makanan dianggap sebagai cara alami terbaik.
Dilansir dari laman Boldsky, berikut beberapa sumber makanan yang bisa meningkatkan hormon progesteron pada wanita:
Baca Juga: Harga Sepeda Lipat Terbaru 2021 Hanya Rp3 Jutaan Bisa Langsung Angkut
