Ini 5 Manfaat Buah Jambu Biji Bagi Tubuh, Termasuk Mengurangi Penuaan Lho!

- 15 Januari 2021, 14:04 WIB
Buah jambu biji
Buah jambu biji /Pixabay

KABAR BESUKI - Ada banyak manfaat jambu biji yang bisa Anda dapat. Hal itu berasal dari kandungan vitamin C, antioksidan, dan likopen di dalamnya. Jambu biji juga mengandung banyak serat.

Jambu biji juga dapat membantu tubuh untuk menyerap berbagai macam nutrisi secara lebih maksimal. Jika Anda mengonsumsi jambu biji secara rutin, kesehatan tubuh Anda akan semakin terhaga.

Cobalah untuk mengonsumsi jenis buah itu dengan mengkombinasikan bersama dengan makanan bergizi lainnya agar dapat meningkatkan kesuburan Anda.

Dan inilah beberapa manfaat dari Jambu Biji
yang wajib kita ketahui.

Baca Juga: 6 Khasiat Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Mencegah Kanker

Obat Herbal Untuk Batuk Dan Pilek

Manfaat jambu biji yang tidak boleh Anda lewatkan adalah bahan alami ini cocok jadi obat pilek dan batuk. Dikarenakan tingginya kandungan vitamin C dan zat besi di dalamnya.

Dan sehingga Jambu biji mampu menghilangkan lendir dan membersihkan saluran pernapasan, paru-paru, dan tenggorokan.

Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Healthline


Tags

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah