Network
3. Membantu menghilangkan rasa sakit
Tidur menggunakan selimut dapat menciptakan efek menenangkan. Kemudian dalam kombinasi dengan tekanan, itu mungkin membantu Anda dengan rasa sakit mental dan fisik. Hal ini dapat mengurangi obat penghilang rasa sakit dan membuat Anda merasa lebih segar di pagi hari.
4. Tidur nyenyak
Anda mungkin mengalami kelelahan karena kurang tidur atau kualitas tidur yang buruk . Meskipun Anda berpikir bahwa Anda mendapatkan tidur malam yang nyenyak setiap malam, Anda mungkin tidak mendapatkan tidur nyenyak dan ini bisa menjadi alasan mengapa Anda bangun dengan rasa lelah. Mengganti selimut biasa dengan yang berbobot dapat meningkatkan kualitas tidur Anda. Anda mungkin mulai tertidur lebih cepat, tidur lebih lama, dan bahkan akhirnya merasa istirahat saat bangun.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Pria Lebih Suka Hingga Menikahi Wanita dari Negara Lain, Ternyata Hal Ini
5. Tingkat stres menurun
Jika Anda menghadapi stres dan gejala tidak nyamannya , Anda mungkin membutuhkan lebih banyak zat kimia pengangkat suasana hati, serotonin. Tekanan dalam selimut berbobot dapat membantu memproduksi lebih banyak serotonin, yang menurunkan hormon stres. Ini mungkin membantu Anda merasa lebih rileks dan bahkan meredakan kesedihan.
Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Mengapa Nyamuk Sering Bernyanyi di Telinga Anda Tanpa Disadari
6. Meredakan gangguan mental
Anda mungkin mendapat manfaat dari sentuhan terapi dari selimut berbobot. Ini dapat membantu Anda menghadapi peristiwa traumatis dan meredakan gangguan mental lainnya seperti depresi dan bahkan gangguan obsesif-kompulsif. Meskipun OCD unik untuk semua orang seperti halnya stres, OCD terkait dengan rendahnya tingkat serotonin . Tekanan dalam mungkin bekerja sebagai terapi dengan meningkatkan serotonin dan mengendalikan gejala OCD.***
