7 Tanda Tubuh Anda Menjerit Tidak Bahagia, Salah Satunya Gemetar

- 31 Januari 2021, 10:29 WIB
Ilustrasi bahagia
Ilustrasi bahagia /Pexels/ Andrea Piacquadio

3. Nyeri payudara

Kekurangan hormon lain yang mempengaruhi suasana hati kita, juga mempengaruhi keadaan kesehatan kita. Ketika seorang wanita memiliki tingkat estrogen yang rendah, dia mungkin mengalami nyeri payudara. Itu dapat terjadi selama menstruasi, dan terlepas dari mereka.

4. Insomnia

Insomnia adalah salah satu tanda rendahnya kadar serotonin, yang telah kami sebutkan. Ini memanifestasikan dirinya dalam masalah dengan tidur dan menyebabkan perubahan mood. Orang yang mengalami stres terus-menerus, depresi, dan menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak rentan terhadap penyakit ini.

Baca Juga: 3 Tips Jitu Membuat Hubungan Baru Jadi Tahan Lama dan Berjalan Mulus

5. Tangan gemetar

Gemetar bisa terjadi karena kekurangan hormon dopamin. Ini adalah gerakan tubuh yang tidak disengaja yang disebabkan oleh kontraksi otot. Paling sering, ini terjadi dan juga bisa menjadi gejala penyakit neurologis.

Nah, itulah beberapa tanda-tanda bahwa tubuh Anda memiliki rendahnya tingkat hormon kebahagiaan.***

 

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Brighside


Tags

Terkini