Sering Dibilang Tidak Sehat, Berikut Manfaat Konsumsi Mie Instan

Baca Juga: Berumur ke-98 Hari Ini, Ini Awal Kisah Fatmawati Bertemu dengan Ir Soekarno

Berikut manfaat dari konsumsi mie instan :

Rendah Kalori

Mie instan merupakan makanan yang rendah kalori dengan rata-rata sekitar 188 gram kalori per porsi.

Mengandung Nutrisi

Walaupun kandungannya tidak sebanyak makanan bernutrisi lainnya, namun beberapa merk mie instan mengandung nutrisi dan mineral yang baik untuk tubuh.

Tinggi Karbohidrat

Dengan tingginya karbohidrat, mie instan dapat menjadi opsi makanan yang bisa  mengenyangkan tubuh.

Menggugah selera makan

Memiliki rasa yang umumnya nikmat, mie instan dapat menggugah selera makan dan mengembalikan semangat lagi.