Masa Pandemi! 8 Tips Sembuhkan Sakit Tenggorokan dalam Hitungan Detik, Angkat Kepala Saat Tidur

- 8 Februari 2021, 18:18 WIB
ILUSTRASI Batuk
ILUSTRASI Batuk /PIXABAY / nastya_gepp/

KABAR BESUKI - Ketika sakit tenggorokan, tentunya sangat membuat ketidaknyamanan saat makan dan minum. Sakit tenggorokan paling sering disebabkan oleh infeksi virus dan infeksi bakteri. Salah satu jenis virus yang dapat menyebabkan munculnya keluhan sakit tenggorokan adalah virus SARS-CoV-2 penyebab COVID-19.

Lebih baik mengobati sakit tenggorokan pada tahap paling awal, dan beberapa strategi perawatan di rumah sederhana dapat membantu Anda dalam hitungan detik.

Berikut beberapa pengobatan rumahan yang digunakan orang-orang di seluruh dunia untuk mengobati sakit tenggorokan.

Baca Juga: 10 Cara Jitu Obati Ambeien Mudah Dilakukan Tanpa Harus Operasi, Pakai Celana Dalam dan Ini

1. Kumur dengan air garam

Garam dapat membantu menyembuhkan tenggorokan Anda dengan mengeluarkan lendir dari jaringan yang meradang. Yang perlu Anda lakukan adalah mencampurkan sekitar setengah sendok teh garam meja dengan 250 ml air hangat, aduk semuanya sampai garam larut. Setelah Anda mendapatkan campuran ini, berkumurlah selama beberapa detik. Jika tenggorokan Anda masih sakit, ulangi melakukan ini beberapa kali sehari. Anda juga dapat menambahkan jus lemon untuk membantu campuran tersebut membunuh lebih banyak virus dan bakteri.

2. Madu

Madu adalah  pereda batuk alami yang dapat menjadi obat rumahan yang sempurna. Cukup menelan satu sendok madu sudah cukup untuk  membantu mengurangi batuk di malam hari , terutama pada anak-anak. Jika Anda tidak menyukai rasa madu, menambahkannya ke teh atau air hangat juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Beberapa orang bahkan suka membekukan madu untuk membuat lolipop madu sendiri untuk mengatasi tenggorokan yang gatal.

3. Uap

Halaman:

Editor: Ayu Nida LF

Sumber: Bright Side


Tags

Terkini