Network
KABAR BESUKI - Sekelompok peneliti dari University of Nevada-Reno menemukan bahwa bubuk kopi dapat digunakan sebagai biodiesel, dan sangat mungkin dalam waktu dekat, asap mobil Anda akan berbau seperti secangkir cappucino yang baru diseduh.
Tapi secangkir kopi pertama yang menjadi bahan bakar kebanyakan dari kita di pagi hari mungkin bukan cara terbaik untuk memulai hari Anda. Faktanya, dokter percaya waktu terbaik untuk menikmati secangkir jawa adalah tengah hingga larut pagi, antara pukul 09:30 dan 11:30.
Dikutip dari Bright Side, biasanya menantikan secangkir kopi pertama kami di pagi hari, tetapi efeknya pada tubuh Anda saat Anda meminumnya saat perut kosong bisa menjadi peringatan yang sebenarnya.
Baca Juga: Sering Menguap? Bisa Jadi Anda Terkena Penyakit Ini, Salah Satunya Epilepsi
Anda mungkin merasa lebih mengantuk
Kopi adalah minuman untuk membangunkan bagi banyak dari kita, tetapi meminumnya segera setelah Anda bangun dari tempat tidur mungkin memiliki efek sebaliknya.
Kafein menggandakan kadar hormon stres dan dapat menyebabkan masalah tidur, yang menyebabkan kelelahan.
Jika Anda memulai hari dengan secangkir cappucino dengan gula, Anda mungkin akan merasa mengantuk kembali setelah beberapa saat. Ini terjadi karena tubuh kita memproduksi insulin untuk mengimbangi gula, menyebabkan kadar glukosa darah Anda turun, yang mengakibatkan kekurangan energi dan kecemasan.
Tubuh Anda mungkin kehilangan mineral esensial lebih cepat
