Network
KABAR BESUKI – Beberapa situasi insidental seperti kram saat berenang, hampir pingsan, atau tersesat di hutan tidak sering dialami dalam hidup kita.
Akan tetapi, sebanyak 28,8 persen orang cenderung memilih untuk segera pergi ke unit gawat darurat (UGD).
Untuk meminimalisir risiko terburuk yang kita alami, kita tidak perlu panik dan mengetahui cara untuk tetap mampu bertahan hidup dalam situasi yang ekstrim.
Baca Juga: Putra Roma Irama Kembali Dipanggil KPK, Rommy Syahrial: Saya Enggak Main Proyek-proyekan
Dilansir Kabar Besuki dari Bright Side, ada beberapa tips yang berguna untuk Anda sebagai langkah antisipasi jika sewaktu-waktu Anda harus berhadapan langsung dengan situasi berbahaya.
Cara Mengatasi Situasi Pingsan
Ketika Anda berada di tengah kerumunan, Anda mungkin masih belum memiliki orang yang bereaksi dengan cepat dan membantu Anda jika mengalami pingsan. Dalam hal ini, Anda dapat membantu dan mempersiapkan diri.
- Cobalah memberi tahu seseorang di dekat Anda apa yang terjadi dan mintalah bantuan. Cobalah menahan diri di dinding dan duduk perlahan.
- Berbaring dengan kaki terangkat atau duduk dengan kepala diturunkan di antara kedua lutut.
- Tarik napas dalam-dalam.
- Cobalah untuk mengendus dan megap-megap dua kali dengan mulut tertutup lalu buang napas. Peneliti telah menemukan bahwa metode ini membantu tekanan darah dan detak jantung Anda agar tidak menurun.
Cara Bertahan Hidup Ketika Jatuh dari Ketinggian
Jika Anda terjatuh dari ketinggian yang ekstrim, cobalah untuk melakukan langkah-langkah berikut ini:
