Pijat Refleksi Kaki dapat Meringankan Gangguan Kesehatan, Kenali Titiknya dan Bisa Dilakukan Sendiri

- 16 Februari 2021, 10:10 WIB
ilustrasi refleksi kaki
ilustrasi refleksi kaki //physiotherapy/pixabay/andreas160578

KABAR BESUKI – Sebagian orang mungkin tidak mengetahui bahwa daerah kaki terutama pada jari-jari dan telapaknya memiliki titik tertentu yang bisa dipijat refleksi untuk meringankan gangguan kesehatan.

Pijat refleksi masih belum dikategorikan metode medis, karena belum banyak penelitian yang bisa mengkonfirmasi cara kerja metode tersebut.

Meski begitu, sebagian besar orang sudah mengetahui manfaat yang bisa didapatkan dari pijat refleksi kaki. Jika dilihat dari sejarah, praktik refleksi ini sudah ada sejak dahulu.

Baca Juga: Tampil Manis, Aprilia Manganang Perbaiki Semuanya, Netizen: Cantik Banget deh Kalau Pake Dres

Terapis kaki, sebutan untuk pemijat akan memberikan tekanan pada titik tertentu. Titik pijat ini dipercaya terhubung langsung dengan organ-organ lain di tubuh termasuk jantung dan otak.

Dilansir Kabar Besuki dari laman SehatQ part of Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Refleksi kaki memiliki beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan, meskipun masih belum banyak penelitian ilmiah yang membahas seputar refleksi tersebut.

Namun tak sedikit orang percaya, bahwa pijat refleksi bermanfaat untuk,

  • Mengurangi stres dan kecemasan
  • Meringankan rasa sakit
  • Meningkatkan mood
  • Membuat tubuh menjadi lebih sehat
  • Meningkatkan kekebalan tubuh
  • Menyembuhkan pilek dan infeksi bakteri lainnya
  • Mengatasi sinus tersumbat
  • Menyembuhkan sakit punggung
  • Mengatasi ketidakseimbangan hormon tubuh
  • Meningkatkan kesuburan
  • Melancarkan pencernaan
  • Meredakan nyeri sendi

Ada beberapa kondisi yang dipercaya bisa diatasi dengan pijat refleksi kaki.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Kementerian Kesehatan


Tags

Terkini

x