Hindari Sekarang! Ternyata Ini Kebiasaan Penyebab Bau Mulut Saat Pagi Hari

Penting juga untuk memeriksakan gigi ke dokter secara rutin setidaknya 6 bulan sekali, untuk mengatasi masalah pada gigi.

“Mengikis lidah sangat berguna untuk mencegah bau mulut, jika melakukan secara teratur, dapat menyembuhkan bau mulut” Jelas Roberts.

Beberapa makanan juga dapat menjadi penyebab utama bau mulut seperti bawang putih, bawang bombai, rempah-rempah kuat misalnya kari.

Baca Juga: Untuk Mendapatkan Hasil Maksimal, Begini Cara Tepat Penggunaan Toner

Disisi lain, beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan apel, mengunyah daun mint segar atau berkumur dengan cuka dapat membuat bau mulut lebih cepat hilang.

Robert juga memberi saran kepada siapapun yang mepunyai bau mulut tidak sedap di pagi hari untuk berkonsultasi kepada ahlinya.

“Intinya adalah tidak ada obat untuk mengatasi bau mulut setiap pagi, semua orang bisa mendapatkannya dari waktu ke waktu. Tetapi, perawatan gigi rutin dengan seorang profesional adalah suatu keharusan.” Jelasnya.***