Network
KABAR BESUKI - Kita semua punya cara sendiri untuk duduk dan merasa nyaman, tetapi hanya karena kita merasa nyaman bukan berarti itu baik untuk kita.
Faktanya, salah satu cara duduk yang lebih populer, yaitu dengan menyilangkan kaki, dapat memberikan banyak efek negatif pada kita, dan kita harus benar-benar mempertimbangkan untuk menghentikannya.
Penting untuk belajar duduk tegak sepanjang waktu dan tidak hanya baik untuk seluruh tubuh Anda, tetapi juga meningkatkan kepercayaan diri Anda.
Baca Juga: Juventus Berencana Perpanjang Masa Pinjaman Alvaro Morata dari Atletico Madrid
Dikutip dari Bright Side selalu berusaha menjaga kesehatan Anda, jadi kami ingin menunjukkan kepada Anda 5 alasan mengapa Anda harus menghindari menyilangkan kaki.
Bisa memicu kelumpuhan saraf
Saat Anda duduk dengan kaki menyilang dalam waktu lama, hal itu dapat menyebabkan kondisi yang disebut kelumpuhan saraf.
Selama itu, Anda menjadi tidak dapat mengangkat kaki Anda, itu dapat menyebabkan mati rasa pada otot, dan Anda bahkan bisa melukai saraf peroneal Anda.
Bisa menyebabkan tekanan darah tinggi
