Network
KABAR BESUKI – Mangga merupakan buah yang mempunyai banyak penggemar di indonesia. Bahkan harganya pun sangat terjangkau. Buah mangga memiliki rasa manis dan bau khas yang harum.
Selain itu buah mangga banyak mengandung vitamin C yang berguna untuk memperkuat imun tubuh. Tak hanya buahnya, tetapi daun mangga juga memiliki banyak manfaat yang tidak banya orang tau.
Dilansir dari Healthline, berikut ini 7 manfaat daun mangga:
- Kaya Akan Senyawa yang Bermanfaat
Daun mangga mengandung beberapa senyawa tumbuhan bermanfaat seperti terpenoid dan polifenol
Terpenoid penting untuk penglihatan dan kekebalan tubuh. Zat ini juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi dari radikal bebas.
Sedangkan polifenol memiliki sifat antioksidan dan anti inflamasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa zat tersebut meningkatkan bakteri usus dan membantu mengobati atau mencegah kondisi seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung dan kanker.
Sifat anti inflamasi ini juga dapat melindungi otak dari kondisi alzheimer dan parkinson.
- Dapat melindungi dari penambahan lemak
Ekstrak daun mangga dapat membantu mengelola obesitas, diabetes, dan sindrom metabolik. Beberapa penelitian pada hewan telah menemukan bahwa ekstrak daun mangga menghambat penumpukan lemak di sel jaringan.
