KABAR BESUKI – Memiliki wajah yang cantik dan muda adalah dambaan bagi semua orang. Namun, tanpa disadari ternyata kebiasaan sehari-hari dapat mempercepat proses penuaan.
Seiring bertambahnya usia, jaringan kolagen dan elastin pada kulit manusia pasti melemah. Hal ini membuat elastisitas kulit berkurang sehingga muncul tanda-tanda penuaan seperti keriput atau garis-garis halus.
Selain dikarenakan proses alami, menurut Dr. Anita Soosay , seorang praktisi kedokteran Estetika di Singapura mengungkapkan ada beberapa kebiasaan yang ternyata bisa mempercapat penuaan. Sehingga secara tidak sadar, akan membuat terlihat semakin tua sebelum umurnya.
Baca Juga: Jadwal Bundesliga Pekan ke-23 Live di NET TV dan Mola TV, Termasuk Bayern vs Koln
Dilansir Kabar Besuki dari The Aesthetic Centre, berikut ini 5 kebiasaan yang membuat seseorang terlihat lebih tua.
- Kualitas Tidur yang Buruk
Kualitas tidur yang buruk tidak hanya berdampak buruk untuk kesehatan, tetapi juga mengakibatkan penuaan dini pada kulit. Dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa kualitas tidur yang buruk menunjukkan peningkatan tanda-tanda penuaan kulit yang dibuktikan dengan garis-garis halus dan penurunan elastisitas
Fungsi pelindung kulit yang berkurang, mengakibatkan pemulihan kulit lebih rendah dibandingkan dengan orang yang memiliki kualitas tidur yang baik. Hal ini menyebabkan wajah terlihat lebih tua sebelum umurnya.
- Salah Posisi Tidur
Seseorang cenderung cuek akan posisi tidurnya. Padahal posisi tidur yang salah juga dapat berdampak pada penuaan dini di wajah.