Network
KABAR BESUKI - Tahukah Anda bahwa perasaan jijik mutlak yang Anda rasakan saat membaca atau melihat sesuatu di media sosial yang Anda tahu tidak benar Atau setidaknya, Anda tidak setuju atau yakin benar?
Jadi, Anda memutuskan untuk terlibat dengan berkomentar. Hal berikutnya yang Anda tahu, Anda terlibat dalam perang api keyboard yang berdebat di internet dengan orang asing.
Detak jantung Anda naik seiring dengan rasa jijik Anda saat Anda menggulir dan menanggapi komentar yang menghasut setelah penghinaan, menunjuk jari, tuduhan, dan bahasa yang tidak manusiawi secara keseluruhan.
Baca Juga: Dokumenter-nya Dirilis, Billie Eilish Cerita Tentang Mantan Kekasihnya
Sama sekali tidak ada yang dapat Anda lakukan saat tekanan darah Anda mulai mendidih. Ini seperti menonton (membaca) kecelakaan kereta api. Tapi Anda sepertinya tidak bisa berhenti!
Tiba-tiba, Anda melemparkan ponsel dengan frustrasi ke seberang ruangan dan bertanya-tanya mengapa Anda terus terlibat. Kemudian Anda menyadari bahwa 30 menit lagi dalam hidup Anda telah berlalu dan Anda tidak dapat kembali.
Berdebat dengan orang asing di internet sama buruknya dengan mengalami kelelahan.
Algoritma negatif itu dimaksudkan untuk membuat Anda tetap terlibat. Pernahkah Anda menonton film The Social Dilemma? Gunakan waktumu dengan baik, percayalah.
Saya tidak bisa memikirkan hal yang lebih baik untuk Anda lakukan untuk kesehatan mental Anda selain berhenti terlibat dan berdebat dengan orang asing di internet.
