Tak Hanya Enak, Konsumsi Es Krim di Pagi Hari Ternyata Bisa Meningkatkan Kinerja Otak

- 3 Maret 2021, 12:03 WIB
Tak Hanya Enak, Konsumsi Es Krim di Pagi Hari Ternyata Bisa Meningkatkan Kinerja Otak
Tak Hanya Enak, Konsumsi Es Krim di Pagi Hari Ternyata Bisa Meningkatkan Kinerja Otak /pixabay

KABAR BESUKI – Es krim merupakan salah satu makanan yang hampir semua orang menyukainya. Rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut mampu membuat siapa saja yang memakannya merasa lebih tenang, senang, dan fresh.

Dari anak kecil hingga dewasa pasti menyukai makanan manis dan dingin ini. Jika cuaca sedang panas, pstinya es krim akan terasa lebih nikmat dan segar saat dikonsumsi. Bentuknya yang unik dan warna-warna kerap kali menarik perhatian anak-anak untuk memakannya.

Akan tertapi, terkadang anak-anak juga sering dimarahi jika makan es krim terlalu banyak, apalagi jika memakannya di pagi hari, ini karena menurut orang tua pada umumnya, mengonsumsi es krim bisa sebabkan batuk dan pilek pada anak.

Baca Juga: Beredar Video Makan Bareng Pria Diduga Stefan William, Begini Tanggapan Natasha Wilona

Padalah makan es krim di pagi hari ternyata ada manfaatnya lho. Mengonsumsi es krim dingin di pagi hari dengan rasa yang manis lembut ternyata akan membuat otak menjadi lebih cerdas.

Seorang ilmuwan di Jepang dalam temuannya menemukan bahwa, makan es ktim selepas bangun tidur bisa membantu otak menjadi lebih cedas da juga membuat suasana hati menjadi lebih nyaman, bahagia, dan tenang.

Dilansir Kabar Besuki dari laman dailymail.co.uk, para ilmuan dari Tel Aviv University yang melakukan penelitian pada tahun 2012 menemukan bahwa, makan manis di pagi hari bisa meningkatkan kecerdasan otak.

Menariknya lagi, mengonsumsi sesuatu yang manis di pagi hari juga memungkinkan seseorang memiliki semangat yang lebih baik dan juga dapat menurunkan berat badan dengan baik.

Para peneliti juga menyarankan lebih baik makan es krim di pagi hari daripada malam hari. Hal ini dikarenakan, sarapan dengan sesuatu yang dingin, segar dan manis dipercaya mampu membantu meningkatkan energi dalam tubuh, mampu mempengaruhi suasana hati dan mencerdaskan otak.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Daily Mail


Tags

Terkini