Network
Sehingga, rambut Anda akan tampil berkilau secara alami dan membuat Anda terlihat sangat awet muda.
- Daun Kari
Usut punya usut, daun kari ternyata juga bisa menjadi alternatif yang baik untuk mencegah tumbuhnya uban secara prematur karena banyak mengandung antioksidan dan zat besi di dalamnya, serta vitamin dan mineral lainnya yang bermanfaat bagi tubuh Anda.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kekurangan zat besi dapat menyebabkan tumbuhnya uban secara prematur, sehingga Anda perlu mencoba perawatan dengan metode ini agar tumbuhnya uban dapat diperlambat sebelum waktunya.
Anda bisa menggunakan daun kari sebagai ekstrak yang dicampur dengan minyak kelapa untuk rambut Anda, atau Anda bisa menghancurkan beberapa helai daun menjadi bubuk dan menambahkan bubuk ke dalam minyak kelapa.
- Suplemen Bernutrisi
Anda juga perlu mempertimbangkan untuk rutin mengonsumsi suplemen bernutrisi dengan dosis yang tepat untuk mencegah tumbuhnya uban pada rambut secara prematur.
Berdasarkan sebuah penelitian, terdapat 52 orang mengalami uban pada rambut mereka tumbuh prematur karena kekurangan kadar vitamin B7, B9, B12, dan D3.
Dengan menambahkan nutrisi ini, Anda dapat mencegah tumbuhnya uban secara prematur pada rambut Anda sehingga Anda dapat tampil lebih awet muda.
- Makanan yang Banyak Mengandung Katalase
Ubi jalar, wortel, paprika merah, dan jamur hanyalah sebagian jenis makanan yang dapat membantu Anda mencegah tumbuhnya uban secara prematur.
Ini karena makanan tersebut memiliki enzim tingkat tinggi yang disebut katalase, suatu zat yang terbukti melindungi pigmen rambut Anda. Makan makanan ini secara teratur dapat membantu menjaga rambut Anda agar tidak beruban terlalu dini.
