Network
- Pakaian dan Jeans Terlalu Ketat
Jeans terlalu ketat dapat memicu sirkulasi darah buruk, kaki bengkak, hingga pembekuan darah. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry menemukan bahwa skinny jeans dapat merusak otot dan serabut saraf di kaki.
Selain itu, pakaian yang terlalu ketat menyebabkan kulit tidak dapat bernapas memerangkap kelembapan dan dapat menyebabkan infeksi saluran kemih dan infeksi jamur.
- Penggunaan Detergen yang Salah
Pewarna dan pewangi pada yang terdiri dari bahan kimia memiliki manfaat membersihkan, menghilangkan bau dan mendisfenksi. Hal ini berefek buruk untuk seseorang yang kulit eksim atau sensitif dan dapat menimbulkan alergi.
- Baju yang Jarang Dicuci
Mantel musim dingin, syal, dan sarung tangan yang hanya dicuci sekali per musim penuh dengan virus dan bakteri yang dapat membuat sakit. Disarankan untuk mencuci topi dan syal setiap minggu. Tak hanya itu, pakaian harian seperti piyama dan daster juga harus dicuci setiap hari.
- Menggunakan Tas Besar
Menggunakan tas besar dapat membuat bahu tertekan untuk mengimbanginya.Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan nyeri bahu dan leher, saraf yang terperangkap, nyeri yang menjalar ke lengan, sakit punggung dan radang sendi juga.
Baca Juga: Ini 5 Rekomendasi Makanan dan Minuman Sehat yang Perlu Dikonsumsi Para Wanita, Salah Satunya Salmon
- Memakai Sandal Jarak
Menurut Katy Bowman, seorang ahli biomekanik dan penulis Simple Steps to Foot Pain Relief, sandal jepit gagal menyebabkan otot kaki menjadi pendek, yang disebut jari kaki palu, serta perubahan gaya berjalan dan keseimbangan, dan dapat memengaruhi pergerakan seluruh tubuh.
Penggunaan sandal yang dijepit dapat membuat tulang jari kaki melengkung ke atas dan terkadang ke bawah, hal ini dapat menyebabkan cedera kaki seiring waktu.
