Network
KABAR BESUKI - Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal yang sangat penting. Tapi tahukah kalian, bahwa ada hal-hal mendasar yang harus diperhatikan dalam menjaga tubuh tersebut, terutama perihal merawat kulit wajah.
Berikut tiga hal mendasar yang harus diperhatikan untuk merawat wajah.
Dikutip Kabar Besuki dari halaman antaranews.com, hal yang mesti diutamakan dalam merawat kulit wajah dalam sehari-hari yakni pembersih wajah, pelembab wajah serta tabir surya.
Ketiga produk tersebut, harus dipastikan sudah dimiliki sebelum membeli produk lainnya seperti serum dan masker.
Hal pertama yang harus dilakukan dalam perawatan kulit mendasar yakni membersihkan wajah dari kotoran, debu hingga radikal bebas yang menempel pada kulit wajah. Pernyataan tersebut disampaikan oleh dokter spesialis kulit Arini Astasari Widodo.
Baca Juga: Diskon Hingga 90% PLUS Voucher, Belanjaan Kamu Jadi Lebih Murah Lagi di Shopee Murah Lebay!
"Kotoran tersebut berpotensi menimbulkan masalah pada wajah, baik jerawat, penuaan ataupun kusam." Ungkap Arini.
Penting memastikan bahwa wajah benar-benar sudah bersih, dengan cara membersihkannya setiap hari.
Beberapa produk pembersih wajah saat ini sudah memiliki agen masing-masing dan mudah ditemukan di beberapa daerah. Membersihkan kulit dari polutan dan radikal bebas itu sangatlah penting untuk siapapun, terutama yang sedang mengalami keluhan kulit kusam, pigmentasi dan penuaan. Ungkap Arini, pada Senin 22 Maret 2021.
Baca Juga: Sering Lupa! Kebiasaan Makan yang Sering Kita Lakukan Terkadang Salah, Begini Anjurannya yang Benar
"Setelah kulit wajah benar-benar bersih, barulah kita dapat memakai skincare yang lain," imbuhnya.
Pelembab merupakan perawatan wajah yang utama untuk menjaga lapisan kulit supaya tetap sehat lapisannya. Hal itu disarankan oleh Arini, untuk selalu dilakukan setelah mencuci wajah ketika kulit masih dalam kondisi lembab.
Baca Juga: Bukan Cuma Stres, Ternyata Ini Beberapa Penyebab Lain yang Membuat Anda Sering Merasa Uring-uringan
Terakhir adalah tabir surya. Penggunaan tabir surya disarankan yang mengandung SPF minimal 30 dan broad spectrum, pemakaian tersebut guna melindungi dari sinar UVA dan UVB. Penggunaan tabir surya sebaiknya dilakukan dalam tiga jam sekali dengan jumlah yang cukup. Ketika akan keluar dari rumah, setidaknya 30 menit sebelum melangkah, disarankan menggunakan tabir surya untuk mencegah kulit terlihat kusam dan belang.
Hal yang perlu diperhatikan selain tiga elemen tersebut, yakni menjaga pola hidup sehat. Seperti menjaga asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, mengkonsumsi air putih yang cukup, tidur yang diatur secara teratur, dan memanajemen stres yang baik juga dapat membantu agar kulit tetap terjaga. ***
